Preparazione Atletica

Il Centro Medico Axis Milano si pone come punto di riferimento per atleti amatoriali e d’elite che vogliono migliorare i propri risultati. Il settore ricerche sviluppa le migliori metodologie di allenamento per ogni disciplina sportiva, promuovendole sia indoor che outdoor.

PREPARAZIONE ATLETICA – Atleti

Negli ultimi anni la preparazione atletica è diventata oggetto d’interesse di numerosi addetti ai lavori, nel campo dell’atletica, del calcio, del basket e, in generale, in tutti gli sport di resistenza e quelli in cui la condizione fisica gioca un ruolo fondamentale. Presso il nostro centro è possibile usufruire di allenamenti personalizzati atti a migliorare la condizione fisica generale e speciale, attraverso l’utilizzo di test da campo e da laboratorio e lo sviluppo di metodologie di allenamento innovative. Il servizio è rivolto ad atleti amatoriali e professionisti, praticanti sport di squadra o individuali.

PREPARAZIONE ATLETICA – Società

Il nostro poliambulatorio propone un progetto sulla preparazione atletica negli sport di squadra: il Progetto FILIUS. Ad oggi la condizione atletica è sempre più una delle componenti essenziali per poter esprimere al meglio le potenzialità dell’intera équipe di gioco. Attraverso l’utilizzo di protocolli di allenamento ben strutturati, offriamo supporto atletico alle società sportive per tutta la stagione. Di seguito alcuni servizi offerti:

• test antropometrici inizio stagione
• 3 test atletici in 3 diversi periodi della stagione (9 test nel corso dell’intera stagione)
• calcolo della VAM – FORZA ESPLOSIVA – VELOCITA’
• tabelle di allenamento divise per gruppi secondo l’ottimizzazione del ruolo
• periodizzazione dell’allenamento in 4 mesocicli
• costante monitoraggio durante il corso dell’intera stagione